Author Topic: Fitness salonuna yazılırken nelere dikkat etmelisiniz?  (Read 108 times)

Tanitim

  • Hero Member
  • *****
  • Posts: 5010
    • View Profile
 
<strong style="mso-bidi-font-weight: normal;]Üye profili[/b]
Bireylerin, sürekli olarak gideceğiniz ve 1-1.5 saat boyunca tutarlı bir şekilde geçeceğiniz spor salonunun nasıl olması önemlidir. Belirli egzersiz merkezlerinin genel bölüm profili, çok fazla enerji yatırmamayı tercih ettiğiniz tür olabilir. Spor, ikna etmeniz ve enerjik bir şekilde yapmanız gereken bir hareket olduğu için, buna odaklanın ve profilinize yakın kişilerle benzer bir durumda olabilmek için dikkatli olun. İstanbul fitness kaliteli müşterileri ve tecrübeli eğitmenleriyle size bu olanağı sonuna kadar sunacağından emin olabilirsiniz.
<strong style="mso-bidi-font-weight: normal;]Ek olanaklar[/b]
Egzersiz merkezi, sadece birkaç atletik ekipmanla bir kapalı alan anlamına gelmez. Size ilham verecek ve canlılığınızı artıracak ek açık kapıları araştırın. Örneğin, açıklıklar, örneğin uygulama yönü, zihinsel rehberlik, diyet danışmanlığı, yoğurma, sauna idareleri sizi egzersiz merkezi ile ilişkilendirmede başarılı olabilir. Buradaki yaşam konforunuz genişledikçe, özleminiz artacaktır. İstanbul fitess olarak imkanlarımız dahilinde size en iyi hizmeti sunacağımızdan emin olabilirsiniz
<strong style="mso-bidi-font-weight: normal;]Kişiye özel egzersiz programları[/b]
Doğru ve yeterli bir şekilde nasıl çalışacağınızı fark etme olasılığınızda, muhtemelen kendi aktivite programınızı kendiniz oluşturacaksınız. Bununla birlikte, yakın zamanda spora başlamış olmanız ve bir egzersiz merkezi seçmeye çalışmanız durumunda, bu noktada, bu merkezde eğitim merkezindeki eğitimcilerin ve spor okullarının profili önemlidir. Spordaki avantajınızı, ilhamınızı ve potansiyelinizi tamamen değerlendirmek için bir danışmana ihtiyacınız olacaktır. İstanbul fitness eğiticileri size bu konuda da yardım edebilmek için sürekli takipte olacaktır. Sorunlarınızı ele almak için size en iyi programı sunacak uzmanlarla daha kısa sürede uzağa gitmek düşünülebilir. Bu şekilde, egzersiz merkezinde bir çatlama yapmadan önce, eğitimcilerle tanışmalı ve taleplerinizi sizi kontrol edecek kişiye açıkça ifade etmelisiniz. Tüm bunlar için, deneyimli ve deneyimli antrenörler ve uzmanlarla spor odakları seçin.
<strong style="mso-bidi-font-weight: normal;] [/b]
<strong style="mso-bidi-font-weight: normal;]İstanbul fitness kimdir?[/b]
Son zamanlarda Türkiye'deki genişleyen talep ile sağlıklı yaşam patlamalarına katılarak amacımız, bireylerimizin kısa bir zaman dilimi için hazırlık yapmalarına neden olmak değil, yapılan spor aktivitelerini ve faaliyetlerini onların yaşam biçimini geliştirmeleri için güçlendirmektir. 168 saatlik yedi günün sadece 3 ila 4 saatini belirleyerek pratik yapmak yeterlidir. Çalışmaya başladığınız noktada, önce vücut tahmini muayeneniz yapılacak ve her 45 günde bir sürekli olarak yeniden şekillendirilecektir. Bu program ile ayarlamayı kendiniz takip edeceksiniz ve aynı anda yeni hazırlık programları ile ihtiyacınız olan sonuçları elde edebileceksiniz<strong style="mso-bidi-font-weight: normal;].[/b]
<strong style="mso-bidi-font-weight: normal;] [/b]

Share on Facebook Share on Twitter